[운동일기-1] 애둘맘 헬스 1:1 PT 시작했어용 1일차

24회 헬스 PT를 끊었습니다 대단한 결심을 했지요?ㅋㅋㅋ 매일매일 어떤 동작을 했는지 기억을 하기 위해서~ 블로그도 같이 일기겸 써서 올리려고 합니다. 그럼 읽어봐주세요~~ 19년도 하반기 필라테스를 마지막으로 거의 3년만에 제대로 된 운동을 하게 되었다. 육아를 하면서 체력도 정말 많이 떨어지고, 몸도 너무 안좋아지는게 스스로 너무 느껴졌다.ㅠㅠ 허리 아프고 어깨 아프고...... 애들 들었다놨다하는 부위 그리고 집안일 하면서 쓰게 되는 부위(?) ㅋㅋㅋㅋ 고질병처럼 아파오고 있다. 그동안 잘 버텼는데 말이지...후후; 일단 기초체력이 없으니까 쉽게 지치고 에너지가 넘치는 애들은 계속 놀자고 하는데 누워만 있고 싶으니ㅋㅋㅋㅋ 애들한테 짜증도 자주 내게 되는 나..ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ 인봉툰 육아짤들ㅋㅋㅋㅋ..